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로즈마리 효능, 로즈마리차 효능 - 집중력향상 및 스트레스해소
로즈마리 향을 맡으면 몸의 피로를 풀어 컨디션이 좋아지고, 뇌를 자극시켜 주기때문에 집중력을 향상시킬 수 있어 수험생이나 학생들도 로즈마리 차를 마시면 좋습니다. 또한, 스트레스를 해소해 줄 뿐만 아니라, 스트레스로 인한 신경통이나 두통을 완화하는데 도움이 됩니다.
노화방지
화장수나 목욕제 등으로도 로즈마리가 들어 간 제품들이 많이 있는데요. 로즈마리 성분이 들어 있는 화장품이나 비누를 이용하면 피부의 건강을 유지시키고 피부의 노화를 예방해주는 로즈마리효능을 볼 수 있습니다.
냄새제거
로즈마리는 방향제로도 이용될 정도로 각종 냄새제거에 도움이 되는데요. 냉장고에서 냄새가 나는 경우에는 말린 로즈마리를 넣어두면 도움이 되며, 음식에서 비린내가 날때에는 로즈마리를 곁들여서 먹으면 그 비린내를 없애준다고 합니다.
소화작용
소화작용에도 로즈마리 효능이 뛰어나다고 합니다. 음식을 섭취하고 소화가 안 될때에도 도움이 되며, 기름지거나 고기 등의 음식을 요리할 때 로즈마리를 첨가하면 소화에 도움이 됩니다.
다이어트
다이어트를 원하시는 분들은 하루에 로즈마리차를 한잔씩 꾸준히 마셔주면 좋은데요. 로즈마리가 지방을 분해시키는 촉매역할을 하기때문에 다이어트에 로즈마리차 효능이 있다고 합니다.
로즈마리 향을 맡으면 몸의 피로를 풀어 컨디션이 좋아지고, 뇌를 자극시켜 주기때문에 집중력을 향상시킬 수 있어 수험생이나 학생들도 로즈마리 차를 마시면 좋습니다. 또한, 스트레스를 해소해 줄 뿐만 아니라, 스트레스로 인한 신경통이나 두통을 완화하는데 도움이 됩니다.
노화방지
화장수나 목욕제 등으로도 로즈마리가 들어 간 제품들이 많이 있는데요. 로즈마리 성분이 들어 있는 화장품이나 비누를 이용하면 피부의 건강을 유지시키고 피부의 노화를 예방해주는 로즈마리효능을 볼 수 있습니다.
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냄새제거
로즈마리는 방향제로도 이용될 정도로 각종 냄새제거에 도움이 되는데요. 냉장고에서 냄새가 나는 경우에는 말린 로즈마리를 넣어두면 도움이 되며, 음식에서 비린내가 날때에는 로즈마리를 곁들여서 먹으면 그 비린내를 없애준다고 합니다.
소화작용
소화작용에도 로즈마리 효능이 뛰어나다고 합니다. 음식을 섭취하고 소화가 안 될때에도 도움이 되며, 기름지거나 고기 등의 음식을 요리할 때 로즈마리를 첨가하면 소화에 도움이 됩니다.
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다이어트
다이어트를 원하시는 분들은 하루에 로즈마리차를 한잔씩 꾸준히 마셔주면 좋은데요. 로즈마리가 지방을 분해시키는 촉매역할을 하기때문에 다이어트에 로즈마리차 효능이 있다고 합니다.
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