장염에 좋은 음식1 장염에 좋은 음식 5가지 장염에 좋은 음식 - 홍시 홍시의 껍질을 벗겨 설사를 멈추는데 효능이 있으며, 홍시를 대신해서 곶감을 달여서 마셔도 설사에 효능이 있다고 합니다. 다만, 지나친 섭취는 변비가 올 수 있으니 조심하세요~ 장염에 좋은 음식 - 감자 감자는 염증을 소독해주고 보호막을 만들어 경련을 줄여줘 공복에 감자즙을 마시면 장염에 좋다고 합니다. 장염에 좋은 음식 - 두부 두부는 대표적인 단백질 음식으로 우리몸속의 장에서 흡수가 빨라 장염이 걸렸을 때 먹으면 장염으로 인한 설사와 구토로 인해 쇠약해진 기력을 회복해 주고 소화를 도와주는 효능이 있습니다. 장염에 좋은 음식 - 보리차 보리차는 수분공급을 해주기 때문에 장염으로 인한 설사나 구토로 인한 탈수증상이 나타나지 않도록 도와줍니다. 장염에 좋은 음식 - 사과 사과의 .. 2013. 1. 11. 이전 1 다음