청국장 보관법1 청국장 보관법 효능 및 칼로리 - 암이나 동맥경화 예방에 좋아요 청국장 보관법 효능 및 칼로리 이렇게 추운날씨에 청국장으로 구수한 찌개를 만들어 먹으면 맛도 좋지만 섬유질이 많아 변비예방에도 뛰어난데요. 또한, 청국장은 암이나 동맥경화 예방에도 뛰어난 효능을 가지고 있는데요. 청국장 보관법은 밀폐용기에 담아서 냉장보관하는 것이 좋습니다. 청국장 효능과 칼로리에 대해서도 알아볼까요? 청국장 효능 - 암/동맥경화 예방 청국장에 풍부하게 함유되어 있는 바실러스균은 다른 유해한 세균을 제거해주고 혈전을 용해해주는 효과가 있어 암 예방이나 동맥경화 예방에 효과가 있습니다. 청국장 효능 - 항암효과 청국장에 풍부한 제니스테인이라는 성분이 각종 암 예방에 뛰어난 효과가 있습니다. 청국장 효능 - 뇌졸증 예방 청국장에 함유된 레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고 있는 혈전을 녹여.. 2013. 1. 28. 이전 1 다음