영지버섯 효능1 영지버섯효능 및 칼로리 영지버섯효능 및 칼로리 영지버섯은 항암효과가 뛰어나 현대의 불로초라고 불리우며, 십장생의 하나로 성인병예방에도 영지버섯효능이 뛰어나 약재로도 자주 사용되는 버섯인데요. 영지버섯 구입하는 요령은 갓표면의 무늬가 뚜렷하면서 갓에 벌레먹은 구멍이 없고 갓 뒷면의 색이 밝은 갈색인 것이 좋다고 합니다. 오늘은 영지버섯 효능 및 칼로리에 대해서 알아보겠습니다. 영지버섯효능 성인병 예방 영지버섯에는 칼륨과 칼슘, 인 등이 풍부하고 불포화 지방산이 풍부해 성인병 예방에 효과가 좋습니다. 간기능 향상 잦은 술자리로 인해 손상된 간이 손상되기 쉬운데요. 영지버섯 효능으로 간을 튼튼하게 해주고 해독작용을 도와주는 효과가 있습니다. 변비예방 영지버섯효능으로 대장운동을 활성화시켜주기 때문에 대장안에 있는 노폐물 배출을 쉽게 .. 2013. 2. 15. 이전 1 다음